本 名：章若楠
外文名：Ruonan Zhang
性 别：女
民 族：汉族
国 籍：中国
出生地：浙江省温州市乐清市
出生日期：1996年11月14日
身 高：166 cm
星 座：天蝎座
毕业院校：杭州电子科技大学
代表作品：悲伤逆流成河、你的婚礼、机智的上半场、照亮你
职 业：演员
主要成就：2019年凤凰网时尚之选颁奖盛典年度时尚活力先锋

出生在浙江省温州市的章若楠，因为父母在石家庄做生意，所以她小学是在石家庄读完的。2015年，章若楠在杭州上大学。因为她爱拍照，所以经常会在微博上发一些自己的写真。后来有同学推荐她去参加校园美少女大赛，她就发了一张带有自己照片的微博，最终她入围了校园美少女大赛30强。之后，有商家找到她，请她做模特。章若楠开始做起了功课，第一步是了解商家店里的东西，然后决定去试试。当时的拍摄在北京，妈妈陪着她一起拍了两天，赚了人生第一笔钱，5000块。接着，模特工作源源不断。
演艺经历
2017年，章若楠收到了来自反校园暴力题材电影《悲伤逆流成河》官方微博的私信，希望能邀约她来出演这部电影；章若楠一直在做心理斗争，而剧组见她迟迟不回复，又通过身边的朋友找到了她；最后，章若楠参演了该片，并在片中饰演顾森西的双胞胎姐姐顾森湘，温柔善良，但最终因唐小米雇流氓实施霸凌时而意外坠楼身亡；该片也是章若楠的个人电影处女作，于2018年9月21日在全国上映。
2020年2月16日，主演的都市情感剧《谁都渴望遇见你》在爱奇艺上线，章若楠在剧中饰演阳光女孩罗溪，能让事业狂人张泯消除头疼的症状。4月25日，主演的古装爱情轻喜剧《师爷请自重》在优酷上线，章若楠在剧中所饰演的谭玲音是个俏皮可爱的话本写手兼县衙师爷。10月1日，在湖南卫视“2020国庆献礼·湖南卫视蓝月亮中秋之夜”中，其参演的现实题材短片《高考2020》播出，在片中饰演为了梦想而奋斗的高三学子。12月4日，主演的都市奇幻电影《如果声音不记得》在全国上映，章若楠在片中饰演患有抑郁症的民歌系女孩吉择；该片票房于上映第五天破2亿人民币。12月11日，在湖南卫视《拼多多12.12超拼夜》中，章若楠与魏大勋共同演唱歌曲《爱的飞行日记》。
2021年4月13日，火箭军题材剧《号手就位》在浙江卫视和江苏卫视联合播出，章若楠在剧中饰演了夏拙的大学同学梁诺。4月30日，与许光汉共同主演的都市情感青春片《你的婚礼》上映，章若楠在片中饰演因失败的原生家庭而缺乏安全感的尤咏慈。7月1日，参演的由徐展雄执导的革命历史片《革命者》上映，在片中章若楠饰演的是李大钊的女儿李星华。8月18日，女性题材青春情感剧《机智的上半场》开播，章若楠在剧中饰演的皇甫淑敏，是一个在宠溺环境下长大的“公主病”女孩。11月23日，主演的都市情感励志剧《女心理师》在优酷播出。
2022年4月19日，参加由爱奇艺、鱼子酱、江苏卫视联合出品，爱奇艺安可工作室共同制作的户外潮流露营真人秀《一起露营吧》；5月19日，与胡一天、王劲松等领衔主演的年代剧《凭栏一片风云起》在湖南卫视播出，在剧中章若楠饰演出身于书香门第的孟海棠；8月12日，加盟的经营体验综艺节目《中餐厅第六季》在湖南卫视播出；11月，入围“95后四小花”首轮推荐名单；11月29日，参加节目《微博视界大会微光盛典》。
2023年4月28日，参演的青春爱情电影《这么多年》上映；同日，主演的都市浪漫爱情轻喜剧《你也有今天》开机；5月20日，主演的爱情喜剧电影《请别相信她》上映；5月26日，参加的户外竞技真人秀《奔跑吧第十一季》播出；6月2日，与陈伟霆主演的电视剧《照亮你》在江苏卫视播出；12月15日，领衔主演的电影《照明商店》上映。
参演电影
《照明商店》2023-12-15 饰演许念导演蔡耳朵主演白宇帆
《请别相信她》2023-5-20 饰演白娜导演杨沅翰主演吴昱翰、吴彦姝、杜晓宇
《中国青年：我和我的青春》2023-5-1 饰演许蕊导演周润泽、林珍钊、王晟赫主演张艺兴、王一博、周冬雨
《这么多年》2023-4-28 饰演凌翔茜导演季竹青主演张新成、孙千
《革命者》2021-7-1 饰演李星华导演徐展雄主演张颂文、李易峰、佟丽娅、彭昱畅
《你的婚礼》2021-4-30 饰演尤咏慈导演韩天主演许光汉
《如果声音不记得》2020-12-4 饰演吉择导演落落主演孙晨竣
《晴雅集2泷夜曲》 2019(开机时间) 饰演未知导演郭敬明主演赵又廷、邓伦、春夏
《悲伤逆流成河》2018-09-21 饰演顾森湘导演落落主演赵英博、任敏、辛云来、朱丹妮
参演电视剧
《狐妖小红娘竹业篇》 约 2024 饰演杨雁导演-主演刘诗诗、张云龙
《照亮你》2023-6-2 饰演徐来导演金沙、俞波主演陈伟霆
《你也有今天》2023-4(开机) 饰演成瑶导演陈铭章主演陈星旭
《凭栏一片风云起》2022-5-19 饰演孟海棠导演金琛主演胡一天、王劲松
《爱情遇见达尔文》 2022 饰演苏为安导演牟晓杰主演罗云熙
《女心理师》2021-11-23 饰演尤娜导演柯汶利主演杨紫、井柏然
《机智的上半场》2021-8-18 饰演皇甫淑敏导演黎志、刘博文主演沈月
《号手就位》2021-4-13 饰演梁诺导演李路、张寒冰主演李易峰、陈星旭
《师爷请自重》2020-04-25 饰演谭玲音导演麦田主演张昊唯、王术一
《谁都渴望遇见你》2020-02-16 饰演罗溪导演许富翔主演张哲瀚、王以纶、陈昊蓝、刘哲尔
综艺节目
播出时间 节目名称 简介
2023-5-26 奔跑吧第十一季 ----
2022-8-12 中餐厅第六季 固定嘉宾
2022-4-13 送一百位女孩回家第五季 第九期
2022 一起露营吧 户外潮流露营真人秀
2020-12-19 上新了?故宫第三季 故宫文创新品开发员
2020-12-11 湖南卫视《拼多多12.12超拼夜》 与魏大勋演唱《爱的飞行日记》
2020-10-1 2020国庆献礼?湖南卫视蓝月亮中秋之夜 出演电影短片《高考2020》
2020-1-1 2019国剧盛典 ----
2019-10-26 我就是演员之巅峰对决 ----
杂志写真
Harper's BAZAAR 时尚芭莎 2021年十月纪念刊内页
marie claire 嘉人 2020年6月封面
时装L'OFFICIEL 2020年3月封面
红秀 GRAZIA 2020年4月特别策划内页
瑞丽服饰美容
OK精彩
OK精彩
新视线Wonderland
社会活动
2019年5月，章若楠参加了《中国电影报道》“青春季·进校园”系列活动，走进中国农业大学，了解这里的师生们所做的环保工作，与同学们一起倡导环保；6月，章若楠支持“益呼百行”公益活动，呼吁关注呼吸健康与尘肺病人。
人物评价
生活中的章若楠是一个很可爱的女生，她有着清纯的长相、甜美的笑容和活灵活现的表现力。她笑起来的时候很迷人，还特别治愈。（海报时尚网评）
章若楠的笑容特别有感染力。同时，她也是一个很时尚的人，穿搭都很有个性。在扎马尾辫的写真中，扎着两个马尾辫的她看起来特别娇俏可爱，并且穿的西装是粉色的，看起来特别有少女气息，但是款式比较经典，穿起来显气质。（凤凰网时尚评）
自出道以来，章若楠并没有局限于某个特定的路线，而是沉下心来学习演技，低调演戏。（网易娱乐评）

荣誉称号
获奖时间 奖项名称 获奖结果
2021-6-12 2021微博电影之夜年度潜力演员 获奖
其他
获奖时间 奖项名称 获奖结果
2019-12-17 凤凰网时尚之选颁奖盛典年度时尚活力先锋 获奖

2019年 IOPE艾诺碧 微笑治愈大使
2019年 卡婷彩妆 品牌大使
2019年 Maybelline美宝莲纽约 品牌挚友
2020年 hotwind热风 品牌代言人
2020年 植村秀中国 品牌色彩挚友
2021年 丝芙兰SEPHORA 品牌挚友
2021年 LolaRose罗拉玫瑰 品牌大使
2021年 兰蔻LANCOME 品牌挚友
2021年 DIOR迪奥 中国品牌挚友
2021年 奇瑞新能源 小蚂蚁代言人
2021年 古茗茶饮 水果茶系列代言人
2022年 珀莱雅PROYA 品牌大使
2022年 潘婷PANTENE 护发大使
2022年 多芬爱美丽 品牌态度大使
2023年 奥康 品牌大使
2023年 珀莱雅PROYA 品牌大使
2023年 独特艾琳 品牌代言人